常常會遇到別人問這樣的問題，“跑步會讓腿變粗嗎？”“我跑一次步要痛幾天，爬樓梯都很痛，該怎么辦？”而遇到這類問題的朋友通常都忽略了一個重要的環(huán)節(jié)，那就是運動后的肌肉放松.而EPP泡沫軸就能很好的解決肌肉放松的問題，強(qiáng)度沖擊力及比較好化振動強(qiáng)度設(shè)計可以有效增加肌肉血流量，減輕疼痛，加快恢復(fù).精巧的外部設(shè)計和強(qiáng)大的內(nèi)部功能使EPP泡沫軸擁有比較好化的振動傳導(dǎo)性和穿透性，給你更深層次的放松體驗.泡沫軸不僅對于塑形（瘦腰、馬甲線）等有一定幫助，而且對于肌肉的拉伸放松也有明顯效果，能夠很好的緩解肌肉緊張，預(yù)防運動損傷.而目前市面上的泡沫軸五花八門，在這里給大家做個簡單地分類.按長度不同分為30cm、45cm、60cm、90cm等，按功能和材質(zhì)不同分為聚乙烯泡沫軸、EVA泡沫軸、狼牙棒泡沫軸、網(wǎng)格泡沫軸、電動泡沫軸等.epp泡沫軸哪家好？歡迎咨詢無錫點彩新材料科技有限公司！河北EPP健身epp泡沫軸銷售

現(xiàn)在有很多人都會使用泡沫軸，在運動前、后或之間使用，它可以幫我們增強(qiáng)靈活性、促進(jìn)血液流動、緩解肌肉緊張，既讓你的肌肉做好充分準(zhǔn)備，也能幫助它們從運動中快速恢復(fù).一篇發(fā)表在《國際運動物理診治雜志》上的總結(jié)說，泡沫軸可以在短期內(nèi)增加運動范圍，而且還可以增加肌肉的靈活性，這意味著，可能會讓你以更好、更有效、更安全的方式進(jìn)行運動.泡沫軸的好處：使用泡沫軸可以減少產(chǎn)生粘連的風(fēng)險組織粘連是由于膠原蛋白在肌肉層間的結(jié)合而產(chǎn)生的，如果肌肉在長時間不活動或重復(fù)運動中過度使用時被固定在特定位置，骨骼肌層之間就會形成膠原蛋白，從而形成粘連或結(jié)節(jié)，限制肌肉鞘相互滑動的能力.經(jīng)常使用泡沫軸產(chǎn)生的摩擦和壓力可以阻止膠原蛋白在肌肉組織層之間的結(jié)合.肌筋膜釋放可以減少組織張力和肌肉緊張，增加關(guān)節(jié)的活動范圍當(dāng)粘連物在組織層之間結(jié)合時，便會導(dǎo)致肌肉收縮，從而增加周圍肌肉的張力，限制關(guān)節(jié)的運動.定期使用泡沫軸可以緩解肌肉緊張，幫助確保比較好的關(guān)節(jié)活動范圍和提高整體的運動性能.河北EPP健身epp泡沫軸銷售EPP泡沫軸哪家好？歡迎咨詢無錫點彩新材料科技有限公司。

EPP結(jié)構(gòu)膠是一種泡沫膠，主要用于門窗側(cè)縫、構(gòu)件伸縮縫、孔洞的填充、密封和粘接。是一種基于濕固化的聚氨酯彈性密封發(fā)泡材料。分為式和管式兩種。式只能配聚氨酯發(fā)泡，管式配一次性膠管。它是一種單組分、濕固化、多用途聚氨酯泡沫填充彈性密封材料。隨著人們對聚苯乙烯泡沫塑料的了解，聚苯乙烯泡沫塑料已經(jīng)廣泛應(yīng)用于建筑、裝飾和房地產(chǎn)。由于發(fā)泡膠巨大的商場，發(fā)泡膠廠家雨后春筍般出現(xiàn)，然后發(fā)泡膠商場魚龍混雜，然后商場里就出了“真假”的發(fā)泡膠。所謂“假”發(fā)泡膠，就是一些不法廠商采用添加劣質(zhì)材料的方法來降低成本，以此來蒙騙客戶，進(jìn)而獲取超?，F(xiàn)在商場的產(chǎn)品質(zhì)量良莠不齊。，邊肖教我們?nèi)绾螀^(qū)分好壞發(fā)泡膠和。一些廠家為了降低成本，在發(fā)泡膠中添加低成本的粉末，不會影響產(chǎn)品的使用，但會出現(xiàn)發(fā)泡量大幅度減少、閥門堵塞、保質(zhì)期縮短等質(zhì)量問題。為了增加加沙產(chǎn)品的克重，一些制造商在產(chǎn)品中加入沙子。如果產(chǎn)品沒有清洗干凈，做完后罐子里還有東西，很可能是摻了沙子。這種加了粉，加沙，氣，各種添加劑的發(fā)泡膠，都是為了降低成本，為了欺騙顧客，擾亂商場的行為。

現(xiàn)代人由于長期不正確的生活習(xí)慣或運動方式，導(dǎo)致肌肉分布嚴(yán)重不平衡的。長時間的保持同一姿勢，讓部分肌肉過于緊張，部分肌肉過于放松，甚至產(chǎn)生筋膜粘連的現(xiàn)象。因此，需要泡沫軸來進(jìn)行筋膜放松。既然說到筋膜放松，就不得不說說高爾基腱器和肌梭了。高爾基腱器是一種感覺受器，它位在肌肉與肌鍵的接合處，對于肌張力變化特別敏感，當(dāng)肌腱感受到張力負(fù)荷太大，可能有受傷的危險時，就會傳送信號讓肌肉放松。通過滾泡沫軸，肌肉張力便會增加，從而高爾基腱器。當(dāng)高爾基腱活躍后，會抑制位于肌纖維內(nèi)的肌肉長度變化感受器——肌梭，降低肌肉，肌腱的張力，終達(dá)到筋膜放松的效果epp泡沫軸廠家，歡迎咨詢無錫點彩新材料科技有限公司！

泡沫軸真的是個神器，放松筋膜和肌肉非常有效。買泡沫軸的其實也沒有非常高深門道，我先把怎么選泡沫軸講一講，再把大家問我的一些問題做個小答疑，這樣你就能知道買泡沫軸的講究和使用泡沫軸的注意事項啦～重要的一點，你要先了解自己身體的承受程度。泡沫軸分很多種，光滑的，浮點的，混合的，月牙型的、狼牙型的，肌肉型的，等等。當(dāng)然也有一些衍生物，比如懶人神器-筋膜槍，達(dá)人神器-筋膜棒，足部神器-筋膜球等等~泡沫軸密度越小越軟越不痛，表面越光滑越不痛，這是基本原理~所以初學(xué)者建議從光滑型和浮點型入手，慢慢進(jìn)階，千萬不要上來就選硬的狼牙型，真的痛不欲生吶泡沫軸如何選擇比較合適？湖北epp泡沫軸批發(fā)

無錫點彩新材料科技有限公司泡沫軸怎么樣？河北EPP健身epp泡沫軸銷售

泡沫軸靜態(tài)筋膜放松方法：將泡沫軸放置在需要進(jìn)行放松的肌肉上，慢慢滾動至較敏感的疼點位置，停留30～60秒鐘，直到疼痛程度下降約50～75%然后再到另一疼點位置；若肌肉沒有明顯疼痛點，可以直接進(jìn)行泡沫軸動態(tài)筋膜放松，維持肌肉與筋膜彈性，預(yù)防受傷.在進(jìn)行泡沫軸動態(tài)筋膜放松時，建議從肌肉始端（靠近身體中心）來回滾動至肌肉中段位置（遠(yuǎn)離身體中心）數(shù)次后，再用泡沫軸滾動整塊肌肉.泡沫軸有圓柱型與半圓型2種規(guī)格.標(biāo)準(zhǔn)直徑約為15cm，長度有92cm、46cm及30cm等3種規(guī)格.一般泡沫軸是由PE及EVA材料做成，硬度比適中，適合初學(xué)者及已使用一段時問人群.另一種是由（EPP）材料做成，硬度相對比較高，適合運動員使用.現(xiàn)在更自有表面足帶鋸齒狀的泡沫軸，用于更進(jìn)一步增加對肌肉及筋膜的放松.良好的泡沫軸應(yīng)該密度比較高，就算比較重的人群使用都不會有明顯凹進(jìn)去的情況.連續(xù)使用6～12個月，泡沫軸都不應(yīng)有嚴(yán)重變形.同時泡沫軸質(zhì)量不是越硬越好，如果硬度過高會使軟組織受傷，出現(xiàn)炎癥情況，更近一步降低關(guān)節(jié)活動幅度.河北EPP健身epp泡沫軸銷售

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